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香辣烤鱼的做法

香辣烤鱼

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作者: 我是张旭呀
我是张旭呀
以前我特别讨厌吃鱼 自从认识了我老公 我慢慢的爱上了吃鱼^O^ 这次做鱼是我第一次自己独立 杀鱼!!杀鱼!! 😭😭😭😭 我觉得我以后都不想杀了 我按着它的时候 感觉到它心脏在跳动 …… 这个故事太悲伤了 我们还是开始做鱼吧〒_〒

用料

香辣烤鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最残忍的一步…… 杀鱼!! 这是我第一次收拾鱼🐠 搞得我很狼狈啊~ 手啊脸啊!甩的都是鱼水😪 (我想下次还是买鱼的时候拜托卖鱼的帮我杀掉吧!!)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开膛破肚!取内脏啊乱糟的~ 我家涛哥一再叮嘱…… 腥线!腥线!😏 看我这腥线取的不错吧!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

收拾完了没? 来!使出你的洪荒之力 把这条🐠劈成两半!!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

现在把洗好的鱼腌制上,放酱油,料酒,盐,胡椒面,葱姜蒜!ok,腌个1-3小时,最少也要一小时吧,我忘记看表了,但肯定时间挺久的~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼腌好,我们开始搜罗配菜~

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配菜齐全,烤盘包好锡纸,把鱼放到烤盘里,入烤箱。200度40分钟~开始处理配菜啦~

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花和藕片焯好,放到凉水中备用

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干豆腐切丝,香菇切片备用

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青椒去仔切块,土豆切块备用

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱切丝,金针磨去根洗净备用

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小红辣椒切断,香菜洗净折断备用~

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒油,葱花爆锅,放豆瓣酱,干辣椒,花椒炒呀炒~

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后把不好熟的先放锅里炒啊炒~比如土豆啊~之类的看你放什么菜了

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剩下的配菜一起倒入翻炒,炒啊炒~

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼烤好啦!菜也炒好了,把菜铺到烤好的鱼上面,洒上红辣椒,入烤箱再烤5-6分钟,就等着吃吧^O^

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

啦啦啦!洒点香菜开吃吧~ 😂拍照时忘记了香菜

香辣烤鱼的小贴士

喜欢什么菜放什么菜啊~ 这道菜可以解决冰箱不少剩菜

菜谱创建时间:2016-12-03 10:29:29
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