精力汤

作者： 0夏天0

精力汤来自台湾，它就是由蔬菜，水果，芽菜，坚果，营养补充品等添加在一起，打成一杯非常健康的饮品。很多人买破壁机就是为了打精力汤来喝，一天一杯，用不同的搭配，多摄入不同的营养，纤维素，保持身体的健康。精力汤特别适合每天吃不够蔬菜的现代人，最明显的反应应该就是排毒了，一天一杯到两杯，比吃营养药品有用多了！ 汉美驰是美国著名的小家电品牌，1910年，发明了交直流“通用”马达. 路易斯•汉密尔顿（Louis Hamilton ）和切斯特•美驰（Chester Beach）联手创立Hamilton Beach 公司。已有超过100年的历史。汉美驰破壁料理机拥有2.2马力电机，刀片速度高达每小时338千米，杯桶内装满食材后仍可以达到转速为每分钟20,000转。耐用的金属传动装置和不锈钢刀片轻松搅碎冰块、坚果和水果。搅拌杯的材质是不含双酚A的、最安全的婴儿奶瓶级Tritan™2001材料 。保用年限长达八年，平均到每一天还要不到1.5元哦，真是蛮超值的！ 四种自带程序，按下按钮，即可按既定程序设定时间，自动完成搅拌。 1.热汤功能：把食材和水放入搅拌杯，料理机运行5分45秒，可以制作出接近沸点的浓汤。 2.冰沙功能：料理机脉冲五次，把冰或者原料削碎，然后高速运行45秒。 3.刨冰功能：相当于冰块的粉碎功能，时长1分钟，8年里可以粉碎8吨冰也绝对不在话下。 4.果蔬汁功能：料理机运行55秒，可以把蔬菜，水果等食材统统打到非常细腻。 5.还有额外的手动功能和脉冲功能，可以根据个人的需要无极变速1-10档。1档最低速，10档最高速。

用料

• 苹果 1个
• 奇异果 1个
• 羽衣甘蓝 30g
• 黑豆芽菜 20g
• 杏仁片 5g
• 核桃 5g
• 纯净水 500ml

精力汤的做法步骤

步骤 1

材料们。

步骤 2

蔬菜清洗干净，苹果去核儿，切成块，奇异果去皮切两半。

步骤 3

在汉美驰破壁机中，先加纯净水。

步骤 4

加入所有的水果蔬菜和坚果们。

步骤 5

盖上盖子。

步骤 6

打开机身上的总开关。

步骤 7

选择果蔬汁模式。此模式全程55秒，搅拌的速度从低到高。程序结束之后会自动停止。

步骤 8

机器飞速运转ing。

步骤 9

55秒之后得到一杯特别细腻顺滑无渣的破壁蔬果汁。水果的加入大大提升了蔬菜汁的口感，整杯精力汤都会更容易入口。

步骤 10

一天一杯破壁蔬果汁，丰富的纤维和营养，有助于身体排出多余的毒素，美容更健康。

步骤 11

汉美驰Hamilton Beach多功能高速破壁料理机。鲜艳的大红色，非常亮眼。

步骤 12

控制界面简单一目了然。上排左边是脉冲功能，中间是无极变速转扭，右边是手动开关功能。下排四个按键是设定好的程序，分别有热汤，冰沙，刨冰，果蔬汁功能。

步骤 13

四个按键是设定好的程序，分别有热汤，冰沙，刨冰，果蔬汁功能。

步骤 14

搅拌杯最大容量1800ml，材质是不含双酚A的Tritan™ 。

精力汤的小贴士

配不同口味的精力汤，可以选择不同的绿叶蔬菜，水果，芽菜，坚果等，根据自己的需要添加营养品。 通常加了苹果，整杯果汁的口感就更好。

菜谱创建时间：2016-12-20 23:09:47