做早餐的话,建议头天晚上把食材洗好切好,放冰箱。时间充裕的话,可以当天准备,
面粉➕水搅匀,磕入鸡蛋,继续搅匀
加入盐以及剩余的蔬菜食材搅匀
平底锅放少许油,倒入蔬菜蛋液,转匀摊平,盖一会儿锅盖,中火,等凝固之后翻面继续煎(翻面我直接用锅甩😂),不会甩的用锅铲帮忙翻,翻碎也没事,依旧香着呢~两面煎金黄出锅~
切切切~
一人一块儿吃吃吃~😏
全场中火煎的,没凝固之前不要翻面,易碎,可以盖锅盖,让蛋饼熟的更快更软~