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花生米拌杂蔬的做法

花生米拌杂蔬

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作者: 我还是我啊
我还是我啊
总觉得吃饭的时候需要一个不太凉的凉菜 而且早上来一点 好几种蔬菜都有了 而且常吃花生米有益脾胃 还能补血 冬天吃点莲藕 胡萝卜 芹菜 非常不错

用料

花生米拌杂蔬的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花生米要提前泡用水一下 比较好煮

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡好后 要换水煮花生米 放几粒花椒 几瓣大料 盐 煮的软硬根据自己爱好 不过要是隔天再吃 会泡起来一点 【记住一定不要用泡花生的水煮 颜色会不好看 】

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莲藕和胡萝卜 芹菜切和花生米差不多的块 用水分别煮好 根据自己爱好煮到几分熟 不过芹菜在滚水了过几秒钟就好了

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

都烫好控干水分 拌到一起 花生米里的花椒大料不要扔 拌到一起 加盐适量

菜谱创建时间:2016-11-21 16:57:09
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