多色拌饭

作者： 在婕难逃even

女儿特别不爱吃菜，在幼儿园宁可吃白米饭也不吃一点菜。 为了她吃饭真的是操碎了心。 偶尔在饭店吃到这个拌饭，她特别喜欢。 回家复制了下，干掉两碗。

用料

• 米饭 一碗
• 海苔
• 大根条
• 胡萝卜
• 黄瓜
• 菠菜
• 鸡蛋皮
• 沙拉酱
• 芝麻

多色拌饭的做法步骤

步骤 1

选择好食材 橙色（胡萝卜） 黑色（海苔） 绿色（黄瓜或者雪里蕻、菠菜） 黄色（大根条或者玉米、鸡蛋皮） 全部切碎，任意搭配都可以，这样可以让孩子多吃点不同的蔬菜

步骤 2

大米饭盛到碗底，按区域加上橙色（胡萝卜）、黑色（海苔）、绿色（黄瓜或者雪里蕻、菠菜）、黄色（大根条或者玉米、鸡蛋皮），中间加一点沙拉酱，撒上芝麻。

步骤 3

也可以加上一点鸡胸肉或者金枪鱼，搅拌均匀

菜谱创建时间：2016-11-20 20:35:13