准备好所有食材。
将黄油在室温内软化,或者放微波炉叮30秒,与所有材料混合。
用刮刀上下翻拌,将所有食材拌匀,一定要让与黄油充分融合。
整理成12份,大小直径约2.5-3cm,厚度约1cm,当然形状也可根据自己来定。
入烤箱,上下火,180℃,25分钟。中途随时观察,不同的烤箱脾气不同。出炉后冷却即可食用。密封保存,一个星期内吃完。
1.我用的咸味黄油,可更好的突出甜度。若使用无盐黄油,可根据自己口味适当调整糖量。 2.可根据自己的喜好,放入一些果干,或者芝麻坚果类,不超过45克为佳,不然会影响燕麦的口感。 3.虽然加了黄油,但是控制好量,每天2块是没有任何体重问题的。