【小圆燕盏】花旗参燕窝

作者： 思生活Wing

秋冬进补首选,清润提神.对过敏性鼻炎有特效.

用料

• 思生活小圆燕盏一盏 8克
• 花旗参片 3克
• 冰糖 适量
• 水 200ML

【小圆燕盏】花旗参燕窝的做法步骤

步骤 1

燕窝泡发12小时,挑毛洗净

步骤 2

花旗参片洗净

步骤 3

将发好的燕丝,花旗参片,水,冰糖一起放入炖盅.炖30分钟.

步骤 4

简单便捷.有浓浓的参味和燕窝的香甜味.特别提神.适合一早起来来一杯.

步骤 5

一盏小圆盏足够一家三到四口的份量.

【小圆燕盏】花旗参燕窝的小贴士

燕窝可以提前炖好简单的冰糖燕窝放入冰箱待用,需要加入花旗参的时候重新炖煮约10分钟.更方便.

菜谱创建时间：2016-11-15 18:51:05