把猪排洗干净,放在水里,与冷水一起烧开,出一次水
出过水的猪排,再洗干净
葱切末,姜切粗丝
炒锅内放40克油,油热后,开中火,加入冰糖,一边烧,一边用铲子把冰糖敲碎,让冰糖尽快溶化
等到冰糖出现焦糖色,倒入猪排翻炒,上糖色,这时要注意关下锅盖,不然油会飞溅的很厉害
这时猪排即使没有放酱油,但已经有放了酱油的颜色,这个就是炒糖色,然后,倒入葱姜,翻炒
随后加入1大勺(1tbsp)料酒,1大勺(1tbsp)生抽,1大勺(1tbsp)老抽,3大勺(3tbsp)醋,翻炒均匀
然后加水没过猪排,盖上锅盖,煮1小时左右
1小时后,用筷子轻戳猪排,可以轻松戳入,说明肉已经酥了,就可以开大火,收汁
最后装盘,撒上白芝麻即可,趁热吃,很好吃呢!
我是Catherine,我在这里与你分享美食,分享生活。喜欢我,就赶紧关注我的微信公众号吧!
猪肋排一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。