菠菜南瓜雞蛋餅

作者： 星星小朋友

這個其實我也是第一次做的，別太認真聽我胡說八道啊哈哈。不過菠菜南瓜搭在一起味道真不錯嘻嘻。這次南瓜放少了，下次可以放多點哈哈因為我喜歡南瓜的甜味。或者下次可以試一下做南瓜餅哈哈。 🏷️#脆星說了吃瘦你# &#吃瘦你#標籤是我的keep fit用的。我會算出每道菜的卡路里kcal，這樣大家就可以選擇著吃啦嘻嘻嘻 菠菜南瓜雞蛋餅130kcal/100g

用料

• 雞蛋 4隻184g
• 菠菜 一把53g
• 洋蔥 少許23g
• 南瓜 少許75g
• 花生油 少許13g

菠菜南瓜雞蛋餅的做法步骤

步骤 1

切粒備用

步骤 2

鍋燒紅以後先放南瓜，因為比較硬

步骤 3

加洋蔥炒至軟

步骤 4

加波菜加鹽調味，最後加雞蛋

步骤 5

完成

菜谱创建时间：2016-10-30 08:52:20