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浓浓胶原猪蹄小黄豆的做法

浓浓胶原猪蹄小黄豆

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泡椒鸡爪配西瓜
胶原蛋白是所有人都爱恋的,因为没有一个人不希望自己年轻吧哈哈,这道菜营养丰富,大豆和猪蹄简直就是绝配呀!

用料

浓浓胶原猪蹄小黄豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄豆需要提前一晚上泡好,只要是提前泡就可以,想现吃肯定是来不及的(除非你有时间等)不容易熟哈,所以要提前做好准备。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪蹄清洗去毛切小块后,飞水,起锅放油开炒,炒到有些焦黄色即可.

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水,黄豆,葱姜,再加入调味品:冰糖,盐,生抽

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅开以后,倒入炖锅(这一步可以省略,因为我不想看火,放入电炖锅就不用管了嘻嘻)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据经验最少得两个小时,明火炖一定要小火慢炖哈,比较入味儿。

菜谱创建时间:2016-10-24 23:23:12
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