雪耳苹果枣仁汤

作者： 红啤坊

我总对雪耳那Q弹爽滑的感觉念念不忘 怎么办啊？

用料

• 鱼脊骨 2条
• 雪耳 一个的一羊
• 红枣 2颗
• 有皮杏仁 10-15粒
• 生姜片 3片
• 苹果 1个

雪耳苹果枣仁汤的做法步骤

步骤 1

雪耳浸泡发至完美的胶质状态

步骤 2

鱼骨生煎销金黄，放入清水煲滚 接着放入其它的所有材料，大火煲滚，再文火煲大约25分钟。

雪耳苹果枣仁汤的小贴士

雪耳性偏寒凉，所以脾虚的亲们不要多吃

菜谱创建时间：2016-10-19 15:25:07