韩式拌饭-救命快手饭

作者： 馬甲線专用小馬甲

周日躺在床上，肚子咕咕叫...现炒菜焖饭也是要饿死的节奏。所以翻遍冰箱，发现在韩国买的辣酱、海苔和速冻蔬菜。刚好拿来救命了...而且！不用炒，餐具好清洗，低卡健康，放心吃！

用料

• 米饭 一碗
• 速冻蔬菜 150g
• 竹盐海苔 一包
• 韩国辣酱 适量
• 香油 几滴
• 鲜味汁 几滴

韩式拌饭-救命快手饭的做法步骤

步骤 1

配料全家福。材料全 就等吃吧。

步骤 2

1、现煮米饭或者剩饭加热都可以。

步骤 3

煮速冻蔬菜，里面有胡萝卜、玉米、豌豆粒，煮的时候加一点点油和盐，好入味。煮到豌豆软就可以了关火沥出。

步骤 4

米饭装碗，摆入蔬菜，滴几滴香油和鲜味汁在蔬菜上。捏碎海苔，放入辣酱。就OK了

步骤 5

最后拌匀一起吃，各种美味，海苔多一点，从动手到吃完，半小时内。

菜谱创建时间：2016-10-16 14:21:40