蒸枣,去核后蒸15分钟 或者煮米饭时顺便扔几颗枣进去即可。 蒸好后盛出备用。
酸奶倒入料理机,再放入蒸好的红枣,料理机打30秒即可。
1.枣核也可以后剥 2.三元酸奶本身含糖,枣可以少些,三袋奶配四五个枣应该也可以