巧煮绿豆粥

作者： 小精排

简单 方便 美味

用料

• 绿豆
• 大米

巧煮绿豆粥的做法步骤

步骤 1

绿豆适量，我从来都是事先泡好量多一点的绿豆 四小时泡饱满之后 放入冰箱冷冻层，随取随用 ，冷冻会让植物纤维破裂，这个方法半个小时绿豆就开花 ，不用高压锅 ，简单方便 。其他豆类同样的办法 ，例如长喝的红豆、薏米。

步骤 2

冷水放入大米 可提前泡一会 我一般不泡

步骤 3

煮至绿豆开花 粥粘稠即可 省事省力

菜谱创建时间：2016-10-01 09:13:46