内心丰富的酸奶甜醅（酒酿）早餐碗

作者： Vivienne_了了

照着争争的方子做了甜醅，果然是我的菜，爱得不得了，幸好我买了三十袋酒曲～哈哈～现在我要做的就是变着法的吃～加了藏红花好清新，吃完以后嘴里还是香香的～秋天早上凉飕飕的，这一碗下肚顿时觉得充满活力了～

用料

• 甜醅（燕麦酒酿）或酒酿 两大勺
• 开菲尔奶 250ml
• 蔓越莓 十粒
• 葡萄干 十粒
• 腰果或其它坚果 十粒
• 黑芝麻 一小勺
• 亚麻籽粉 一小勺
• 藏红花（可选）
• 甜豆沙（可选）

内心丰富的酸奶甜醅（酒酿）早餐碗的做法步骤

步骤 1

把所有配料用你喜欢的方式放进碗里。

步骤 2

搅拌均匀，开吃。

内心丰富的酸奶甜醅（酒酿）早餐碗的小贴士

甜醅本身就带甜味，果干也是甜的，口淡就不需要加糖了。

菜谱创建时间：2016-09-20 07:50:14