三文鱼牛油果卷

作者： 对称早餐爱好者

用料

• 面饼 1张
• 牛油果 1/4个
• 盐 5克
• 黑胡椒 少量
• 烟熏三文鱼 3-5片
• 卡乐比谷物 少量
• 生菜 小番茄 若干

三文鱼牛油果卷的做法步骤

步骤 1

先来张全家福

步骤 2

牛油果切半 放盐、黑胡椒 用勺子碾压成泥

步骤 3

Ps：面饼我用的是“麦西恩卷饼”（麦德龙买的 淘宝上也有卖） 1、卷饼铺在平底锅上加热20秒，两面都加热至变软，切勿烤的太久 会变脆。 2、再在砧板上铺一张保鲜膜，将面饼放在保鲜膜上 3、依次在面饼上加入：生菜、卡乐比谷物、三文鱼、牛油果泥 4、连着保鲜膜一起卷面饼

步骤 4

对半切开 摆盘～ 牛油果泥的咸香，口感醇厚，再加上烟熏三文鱼，绝妙完美的营养搭配！最喜欢的是加了谷物脆，增添了香脆甘甜的口感。

菜谱创建时间：2016-09-06 09:40:17