生姜洗净去皮切片 用水泡几次去辣
沥干水分加入1:1的糖腌渍出水
放锅里先大火后小火 炒至粘稠状态 离火
迅速翻炒至挂霜(只管翻炒自然而然会起沙)
包装
独立包装 每包10克刚好一天的量
我用的是老姜 老姜效果好 口感偏辣 所以要多换几次水 其实我儿子也喜欢吃 我给他用嫩姜单独做的 他说很好吃 我看着他 一天只给他一小包