粥配小菜
水果,牛油果蛋开放三明治
甜醪糟鸡蛋,卷饼
荞麦馒头切片,水果,蔬菜
薏仁红豆配馒头片,紫薯,烤鸡蛋 。
厚蛋烧开放三明治 牛油果番茄沙拉
薏仁红豆 芒果花朵
番薯泥酸奶配坚果
葛根粉饼卷蔬菜肉丝
提前准备好食材,提前脑袋里构好图。都是可以节省时间哦。 多些色彩 看起来会更漂亮。