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牛油果香薯沙拉—无需开火的高颜值健康菜的做法
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牛油果香薯沙拉—无需开火的高颜值健康菜

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作者: April在厨房
April在厨房
健康食材做出的美味沙拉!包含碳水、优质脂肪、蔬菜。有新意的造型,用来宴客都妥妥哒~

用料

牛油果香薯沙拉—无需开火的高颜值健康菜的做法步骤

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步骤 1

将小香薯洗净切小块,放入保鲜盒微波4-5分钟。(避免太干可以在盒中淋些水)

步骤 2

半个牛油果切小块,番茄去籽切块。

步骤 3

将番茄、牛油果、洋葱碎放入小碗中,和调料一起搅拌均匀。

步骤 4

紫卷心菜洗净,沥干水。摆盘,在菜叶中按牛油果沙拉、番薯的顺序摆好。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搞定!上桌!一人一片,连餐具都省啦~

牛油果香薯沙拉—无需开火的高颜值健康菜的小贴士

这是三份的量,可根据人数增减。

菜谱创建时间:2016-08-18 14:34:09
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