醋黑豆

作者： 凝凝大人

简单补肾的小吃，美容乌发补肾去湿。

用料

• 黑豆 200
• 老陈醋 250ml

醋黑豆的做法步骤

步骤 1

黑豆洗干净，沥干水，下锅用大火炒干。

步骤 2

炒干水后，用中火继续炒，黑豆全部微微裂开即可关火，用锅的余温继续爆一下，放凉。

步骤 3

放凉后装瓶，加陈醋满过黑豆。

步骤 4

常温浸泡1周，即可吃食！每日5颗黑豆，可补脾肾，肤白乌发。

醋黑豆的小贴士

一定要放凉后加陈醋，浸泡期不要打开瓶防走风！

菜谱创建时间：2016-08-17 16:13:04