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将牛腩洗净,锅里放凉水,葱段和花椒,把肉汤煮沸的同时撇去浮沫和葱段,花椒粒。然后开小火煮一个半小时

将西红柿焯一下,把皮剥掉,切成小块儿,洋葱,红萝卜,土豆,切成小块,红菜头擦成丝,不要太细。先将土豆,洋葱,胡萝卜,西红柿放入煮好的牛肉汤里,大约煮15分钟后加入红菜头煮15分钟。

将迷迭香切小,大蒜切片。炒锅里放少量植物油,将黄油化开的同时将迷迭香和大蒜切片放入

将番茄酱放入油锅搅拌均匀,并撒上黑胡椒碎

将搅和好的番茄酱放入汤锅,柠檬挤汁放入汤锅,根据自己口味加入盐和糖调味

放入佐料再煮15分钟即可。上桌后可依个人口味加入黑胡椒碎。














