準備滷牛腱切片、小黃瓜切長條、蔥段、甜麵醬(我用一點滷汁和甜麵醬混合) 可以自滷牛腱或外賣都可以。 *滷牛腱做法在我創建食譜裡有,可參照。
可用市售蔥抓餅製作,也可自己做餅皮,如下:
餅皮的製作: 中筋麵粉200g、熱開水185毫升、鹽1/4小匙、沙拉油少許。 ①拿一個深碗,放入麵粉、鹽、開水用筷子攪散,(稍涼再揉麵,小心別燙到!)手上抹少許油把麵粉揉成光滑麵團後蓋上保鮮膜靜置半小時。 ②將麵團分成8份,壓扁擀圓薄片。 ③平底鍋燒熱刷薄薄的一層油,放入餅皮烘一面,再反過來烘到中間鼓起即可。 *兩片一起擀會比較薄,一個壓扁的麵團上刷上油再疊一個,擀薄後再撕開。 根據自己需要的量來做~
餅皮一張,刷一層甜麵醬、鋪上醬牛肉、蔥、小黃瓜,像捲壽司一樣捲起來,收口朝下,切成段。
柔韌帶勁的牛肉捲餅,配粥超美味!