莲藕花生筒骨汤

作者： 落寂的无奈

就很喜欢喝这款汤，又是补血，夏天喝很不错

用料

• 莲藕 一斤
• 筒骨 1条
• 花生 若干

莲藕花生筒骨汤的做法步骤

步骤 1

莲藕泡水洗干净切块备用（切记买粉藕，煲出来才粉，我图片这种偏白的莲藕第一次买，最好买本来颜色就裸粉的）

步骤 2

花生提前泡水备用，才容易煲软

步骤 3

筒骨清水洗干净，再在锅里用开水绰掉血水，捞起备用

步骤 4

我用的是瓦煲，煲里放好水，所有食材丢进去，大火煲开，后转小火慢煲，大约两个小时，花生软了即可，盐调味，喜欢鸡精或者味精的可放点，完成

菜谱创建时间：2016-08-10 23:50:09