荷叶莲子豆浆

作者： 美食虎妈

用料

• 黄豆 60克
• 荷叶 2克
• 莲子 4克

荷叶莲子豆浆的做法步骤

步骤 1

今天我们来做一款荷叶莲子豆浆

步骤 2

先拿出包装里面的主料和辅料

步骤 3

再取出主料60克、莲子4克、荷叶2克

步骤 4

将主料放入一个大碗里，加入清水浸泡6-8小时

步骤 5

主料浸泡好之后过滤掉水，把它倒入豆浆机里

步骤 6

荷叶和莲子预先清洗之后，也一起倒入豆浆机里面

步骤 7

往豆浆机里加入1-1.2升的清水

步骤 8

豆浆机盖好，选择五谷豆浆，按一下启动键

步骤 9

等待十几分钟，将打好的豆浆过滤一下

步骤 10

60克主料加1-1.2升的水，能打出4碗豆浆来 经济实惠、原汁原味，更重要的是安全、营养、健康

菜谱创建时间：2016-08-06 18:14:42