将肋排切寸段,用清水煮开汆一遍,去血和杂质。清水洗净,沥干待用。
葱切段,姜、蒜切片,胡萝卜切片,辣椒切块备用
锅内加一勺油,烧热,加冰糖熬糖色。
倒入排骨,使其均匀着色。加入葱、姜、蒜、胡萝卜翻炒几下,加入清水,漫过排骨即可。 放入盐、桂皮、大料,大火烧开,调小火慢炖。
水剩三分一时,放入青椒、鸡精,调大火收汁盛盘。
1、熬糖色要勤搅拌,防止熬过火发苦。 2、青椒后放,要不会炖烂。