龙利鱼化冻,用厨房纸吸干水分,切成2厘米见方的小块,加姜和黑胡椒腌制15到20分钟
腌好后的龙利鱼,下入滚开的水中,在水二次滚开后,沥干水份,捞出鱼肉
在炒锅内放入黄油,黄油稍微化开后,加姜,蒜煸香,后倒入洋葱,小麦芹,翻炒后加入番茄碎,迷迭香,番茄炒至软烂后,加入龙利鱼块,收汁前加入少许淀粉水,利于汤的浓稠
最后,盛出放少许麦芹叶做点缀即可~