南瓜泥的快捷制作方法

作者： 馋嘴玲

南瓜是大家比较喜欢的菜品，其营养丰富，色泽金黄，深受大家喜爱。可做南瓜粥，馒头，南瓜饼等食品。

用料

• 南瓜 一个/(大小都可)

南瓜泥的快捷制作方法的做法步骤

步骤 1

南瓜洗净去皮

步骤 2

切成小块上蒸锅中火蒸大约40分钟，根据块的大小时间自己掌握

步骤 3

我用的是手动面条机压制的，压模我选的粗孔

步骤 4

也可用手抓成泥

步骤 5

成品，分成若干分冻上，吃时拿出一份，省时省力

步骤 6

南瓜小米粥

南瓜泥的快捷制作方法的小贴士

蒸熟后南瓜应晾凉后再制泥

菜谱创建时间：2016-07-28 07:03:16