补肾黑米粥

作者： 飞飞鱼3908

忘记拍过程了，其实只要个人喜欢，材料的多少是可以随意些！我只是提供材料的种类，如果喜欢还可以放些莲子、西米等，只要喜欢就行了！

用料

• 黑米 100g
• 红豆 70g
• 元肉 30g
• 花生 30g
• 红枣 30g
• 黄糖 个人喜好！

补肾黑米粥的做法步骤

步骤 1

1.将所有材料清洗。2.高压锅加水后将所用材料倒进锅，盖好后开大火煲，上气10分钟后关火，自然冷却开盖，继续开火放糖，等糖差不多溶解后关火。3.凉后就可以吃了。

补肾黑米粥的小贴士

所用材料最好泡下，如果没泡时间要长些，用高压锅最好了，具体时间根据个人喜好的软绵程度！一般的话高压锅上气后继续煲10分钟都ok了！

菜谱创建时间：2016-07-23 00:10:40