竹笋炒鸭胸肉

作者： 哒哒灯

用料

• 鸭胸肉 220g（一人份）
• 竹笋 随意
• 姜、蒜

竹笋炒鸭胸肉的做法步骤

步骤 1

锅里煮水，水沸后加入切片的竹笋焯两分钟去涩味，水里可放一点盐，焯好后捞起竹笋，待晾凉并把水挤干。

步骤 2

鸭胸肉切小片，加油、生抽、蚝油和一点盐腌一会。

步骤 3

锅内倒油烧热放姜蒜爆香，然后放入竹笋和鸭胸肉齐炒，鸭胸肉变色炒熟后倒蚝油生抽翻炒上色，可以放点淀粉水勾芡，临出锅时加盐调味，关火上菜即可。

竹笋炒鸭胸肉的小贴士

竹笋吸油，可以比平时炒菜时放多一点油炒。

菜谱创建时间：2016-07-21 13:39:44