酸奶机的选择: 我买的是这款最简单最基础的酸奶机,tb价格60左右,活动价还更低,非常实用。 选购的时候经常被琳琅满目的各种“微电脑控制”诱惑,但是我之前也买过一个同品牌中高端酸奶机,计时结束闹铃响起,如果不去按按钮,就一直发出刺耳的响声,第一次半夜响起的时候简直蒙逼了!麻烦地不行,用了一年左右实在受不了干脆扔了入手最基础款,好用到哭啊!
酸奶的选择: 想做出完美酸奶,奶源也很重要,推荐选用冷柜里的冷鲜奶,保质期3-5天左右的,这类牛奶酿出的酸奶最浓厚,豆腐块妥妥的! 利乐砖,个人感觉最后做出的成品会偏稀,但也有厨友说能够做出豆腐块的状态,可能还是我的技术不好吧😄 奶粉,我没用过,但是听说不浓。一般用奶粉都是婴幼儿配方奶粉,为了给宝宝吃的。其实小宝宝只要大于1周岁就能够消化全脂牛奶了,所以没有必要一定要用配方奶粉来做酸奶。
乳酸菌的选择: 乳酸菌的选择更是困难,什么七菌合一、双歧因子,完全看不过来。而事实上只要最便宜最简单的酸奶菌就完全够用了,但功能多了更是锦上添花,就看自己怎么喜欢怎么来了。 比如追求拉丝,就可以选用里海酸奶菌。
发酵控制: 发酵时间建议在10-12h左右,蓝而——下面是重点——发酵结束之后不要立刻放入冰箱,而是取出常温冷却静置4-5h左右,这个过程有利于酸奶更好地凝结。在我做过的酸奶中,有这个步骤的酸奶结块地更好,挖出时能够明显感受到其具有一定强度和弹性。 如果没时间,也可以省略此步骤,直接放入冰箱冷藏或者趁热挖出来开吃。
调味品的选择: 自制的酸奶本身不含糖份,入口很酸,通常需要加入一些调味剂,大人可以选用蜂蜜,最好是如图所示流动性好的种类,儿童不宜吃蜂蜜呢,还可以直接洒一些白砂糖,嫌白砂糖颗粒感太重,也能过换成绵白糖,这些都可按需随意选择。 市面上也有很多酸奶伴侣果酱、淋酱,味道都不错,但是不推荐追求极致无添加剂的厨友使用。至于种类,个人非常不喜欢覆盆子,籽太多了,影响口感。还有,就像饮料,越是寻常的口味就越是好喝,稀奇古怪的口味代表的通常是。。。怪味。。。 一点小经验,供各位厨友参考😋
其它: 酸奶的副产品,乳清,营养成分也是很高的,但是我为了追求更浓厚的酸奶效果,通常都是倒出来。 有不少人建议喝掉,可是我实在是喝不下去,正好天气热了,于是拌上一点面粉和珍珠粉,做面膜。 天气冷穿衣服多的时候不推荐用来做面膜,因为。。。很容易弄脏衣服😂
如果各位厨友还有其它问题,可在评论区提问,我将不定期整理发布出来。 欢迎大家加入讨论🤗