缤纷西兰花

作者： 可爱小isa

从巴黎经首尔转机回国，过安检时，韩国安检小姐对着我在戴高乐机场买的腊肠查捏了好几次。我想不会吧，放免税袋里的东西也有问题？这在这时，漂亮的安检小姐冲我微微一笑，指着其中一个袋子用英语说：“这个口味很好吃，我很喜欢的。”我的心一放，也对她笑笑。 这个口味很好吃的腊肠是加了坚果的，只要很少一点切丁和蔬菜一起炒一下超美味的！ 切片单吃也是让人停不下来的零嘴。

用料

• 西兰花 小半棵
• 小番茄 7-8个
• 杏鲍菇 1个
• 坚果腊肠 1小段（2-3cm)
• 盐 少许
• 黑胡椒 少许
• 蒜 一瓣

缤纷西兰花的做法步骤

步骤 1

这个腊肠切丁，小番茄、西兰花、杏鲍菇洗净，西兰花切小朵，杏鲍菇切片，蒜切末

步骤 2

西兰花、小番茄沸水煮1-2分钟捞出

步骤 3

热锅加一点油炒香蒜末，倒入小番茄、西兰花、杏鲍菇、腊肠炒2-3分钟，加些盐和黑胡椒拌匀出锅。

缤纷西兰花的小贴士

如果吃素，可以不加腊肠，蔬菜部分也可以用其他的代替。

菜谱创建时间：2016-07-19 16:20:42