低卡酸奶紫薯泥

作者： san3y

用料

• 紫薯 1个
• 酸奶 一小瓶（低脂）
• 碎坚果仁 一小把

低卡酸奶紫薯泥的做法步骤

步骤 1

紫薯蒸熟，越软越好，然后捣烂它成泥。（我手动捣） 放置容器内，淋上酸奶，再往上面撒自己喜欢的坚果、果干等。 就完成啦，好看又好吃，还简单快手～我没加糖，也很香甜，没负担呀。

菜谱创建时间：2016-07-13 17:42:06