酱爆素腰花

作者： 手机用户9355_iqf7

素腰花口感柔韧富有弹性，最适合爆炒，搭配美味酱料，酱香浓郁，弹韧爽口，夏日就靠这个勾起食欲啦！

用料

• 清美魔芋素腰片 350g
• 大红椒片 30g
• 大青椒片 30g
• 洋葱片 50g
• 蒜肉 10g
• 我厨豆豉炒汁 1包
• 油 两汤匙
• 香油 1/5茶匙

酱爆素腰花的做法步骤

步骤 1

素腰花泡入清水中，蒜肉切成蒜末备用；

步骤 2

锅中放入300g水烧沸，下素腰花烫煮2分钟；

步骤 3

再倒入青红椒片煮半分钟一起捞出沥干备用；

步骤 4

锅中下两汤匙油烧热，下蒜末、洋葱炒香后，下所有食材炒匀；

步骤 5

根据个人口味调入豆豉炒汁炒匀，出锅前淋上两滴香油即可。

菜谱创建时间：2016-07-13 09:59:15