浓香玉米蒸南瓜

作者： 王小丫头

南瓜是最常见的，它的烹饪方法千变万化，用途广泛；我今天给大家带来一道“浓浓的玉米蒸南瓜”也是我最为喜欢的一种烹饪方法，蒸煮最健康啦！

用料

• 南瓜 一个
• 醪糟
• 水果甜玉米 一个（生的）
• 枸杞、大枣

浓香玉米蒸南瓜的做法步骤

步骤 1

将南瓜切开，用勺子去除仔，在去皮

步骤 2

去皮的南瓜切块，大小约3✘2cm；

步骤 3

水果玉米剥粒，用料理机打浆（不用过滤），可加少量水，玉米浆保持浓稠。

步骤 4

用一大平盘，南瓜块平铺在盘内，将打好玉米浆浇盖在南瓜上，然后在浇几勺适量醪糟，（醪糟量自己控制，）上面撒上枸杞，边上摆放大枣。

步骤 5

烧开水，将摆好南瓜盘放入蒸锅大火蒸20分钟，转小火5_10分钟即可出锅。（凉热均可使用食用）喜欢吃硬点的可以缩短时间。

菜谱创建时间：2016-07-12 11:31:55