摇滚沙拉

作者： cxy618

用料

• 生菜和苦菊 适量
• 圣女果 3-5个对半切开
• 美式火腿肉 2片
• 西蓝花 适量
• 紫薯 适量
• 玉米 适量

摇滚沙拉的做法步骤

步骤 1

紫薯上蒸锅蒸熟 切小块备用 西蓝花 玉米沸水煮两分钟捞出备用

步骤 2

生菜苦菊垫底 圣女果对半切开铺匀 两片美式火腿肉可以用平底锅煎一下 也可以直接铺 依次放煮熟的西蓝花 紫薯 玉米

步骤 3

配自制油醋汁： 准备一个密封瓶 橄榄油 苹果醋1：1 放少许芥末酱 蜂蜜 生抽 撒上少许黑胡椒 改上瓶盖使劲摇 配好的油醋汁 味重 有点呛鼻 但是配上沙拉味道一百分

菜谱创建时间：2016-07-06 11:34:17