大棒骨斩小块(一般请肉档代劳),洗净后放滚水中,撇净浮沫。
将撇净浮沫的大棒骨放入炖锅中(我一般都用电炖锅),加足量水,也可以把步骤1中澄清的汤加里面,炖两个小时
清水炖两个小时之后再加葱姜蒜花椒大料酱油盐。葱切段,姜切片,蒜拍扁,花椒用油炸一下更香(然而我偷懒从不炸),酱油主要用来调汤色,一勺半即可,盐此时就要放足,一匙冒尖。
加调料半个小时后加入切好丝的海带,再炖半小时就可以吃啦!