为她下厨/从早餐开始~

作者： seafree

早起的动力就是为家人做一顿营养的早餐，不但可以保证家人健康，而且吃到的人也会感到幸福满满~做出这样美味丰富的早餐，其实一点也不难，只要提前去超市选购好我们需要的食材，在早上稍许花一点时间~

用料

• 法棍 1根
• 混合生菜 1包
• 迷你胡萝卜 2根
• 鸡蛋 2个
• 熟火腿片
• 大虾仁
• 熟牛油果 1个
• 奶油奶酪
• 柠檬 1个

为她下厨/从早餐开始~的做法步骤

步骤 1

法棍用面包刀切斜片，虾仁煮熟后切小丁，和牛油果颗粒放在碗里加少许橄榄油，盐，一点现磨黑胡椒混合均匀待用；

步骤 2

小奶锅放入2/3的水煮开，淋些白醋，用勺子在水中搅出漩涡，开小火，贴近水放入鸡蛋，让鸡蛋慢慢成型，差不多煮2-3分钟左右就能煮好捞出；

步骤 3

拿奶酪抹在法棍片上，放上火腿生菜，水波蛋，淋上适量的荷兰酱，搭配小番茄和削好的迷你胡萝卜；

步骤 4

另一快法棍片同样抹上奶酪，放上虾肉牛油果粒，再搭配一些生菜摆盘；

步骤 5

饮品搭配的是新西兰蜂蜜水，放了两片柠檬，也可以搭配牛奶，果汁等；

菜谱创建时间：2016-07-02 02:28:25