大蒜切成碎末,辣椒切成小丁备用。准备好食材备用。
黄豆酱加少许水调匀。
锅热倒入两勺油,鸡蛋倒进锅中。
鸡蛋酱做的时候鸡蛋不是像我们平时炒鸡蛋似的煎成饼状,倒进去后立刻用筷子搅碎。要炒散,不要太碎,太碎口感不好。
鸡蛋半凝固状态转小火,倒入大酱继续翻炒。
加入大酱2小勺清水,加入少许白糖,小火熬制几分钟,翻炒搅拌均匀,炒至酱与油融合,酱没有豆腥味。
放入青椒翻炒出香味。
再放入大蒜翻炒一会儿。关火,用余温翻炒。看大酱水份差不多了就行了。
GODOFMERCY摩西膳坊小贴士: 1.我比较喜欢吃带有青椒的清香和浓浓的蒜味,因此将青椒和大蒜放在后面翻炒,也可以在最先爆香大蒜,放入青椒断生后,再炒鸡蛋加入酱,先后顺序根据自己的喜欢来调节。 2.放入酱料后加一些水,可以调节炸酱的浓稠度。鸡蛋酱炒到带有汤汁蘸取方便最理想,如果炒的太浓稠,不容易拌匀会很咸,蘸取也不方便。 3.鸡蛋搅打均匀,其实用尖椒,辣辣的口感最好,众口难调,因为孩子不吃辣的所以改成了青椒,但是口感还是那么棒。 4.炒酱的时候多放些油,做好之后鸡蛋酱上面会有薄薄一层油滋润,也可避免炸出来的酱太干。利于保存也更好吃。 5.喜欢吃酱香味重的,鸡蛋少放,喜欢吃淡一点的,就加两个蛋。 6.热锅凉油先将生豆油炸熟油稍微晾,去掉豆腥味后再来炒酱最好。 7.鸡蛋酱也可以加入肉,味道很香。如果不喜欢青椒,可以放入大葱 。 8.色拉油炒出来的酱只会让酱油,分离质感下降,最好还是用豆油。 9.黄豆酱非常咸,千万不要放盐,放入一勺白糖既是减轻盐分也是综合一下大酱发酵的味道。因为放了鸡蛋,就不需要放味精了,这样不健康。 10.青椒和大蒜我炒至七成熟,炒好静置让酱汁渗透到大蒜和青椒里味道更好。 用美食关爱家人, 用文字和摄影记录生活足迹。一切与美食有关,您想要的都在这里。 喜欢GODOFMERCY摩西膳坊的食谱请+关注吧! 特别提示: GODOFMERCY&摩西膳坊均为本人因为排版我会暂时将他们分开哦~ 微博 @GODOFMERCY摩西膳坊 微信公众号:mxsf-9691 本期分享:炎炎夏日轻松完胜三餐的传统经典东北鸡蛋酱 图文/摄影: GODOFMERCY摩西膳坊