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每日餐桌一抹绿
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作者:
康康宝儿妈
每餐一道绿色蔬菜,营养,美味,又健康😜
用料
各种青菜
适量
用心烹饪
百分百
每日餐桌一抹绿的做法步骤
步骤 1
凉拌。
步骤 2
清炒。
每日餐桌一抹绿的小贴士
1.青菜不可长时间烹饪,急火快炒,起锅前放盐。2.青菜焯水,开水下锅,水中放适量食盐和油,焯水后的青菜不易变色。
菜谱创建时间:2016-06-28 14:59:53
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