面粉加适量水,搅成团,醒大约20分钟左右,继续搅拌成光滑的面团。
面团中加水再次醒置。
黄花,木耳,海带,豆腐皮切细丝。
锅中倒少许油,放入四种丝,五香粉,盐,酱油,翻炒均匀。
洗面筋。将刚才泡在水用的面团移入一个较大的盆,再倒入一些水,用一边折叠一边挤压面团的方法,洗出面团中的面,剩下面筋。(洗面的水千万不要倒掉。)
洗好的面筋。
锅中放入凉水,粉条碎,豆腐丁,煮开。
将面筋撕成一小块一小块的放入锅中,再倒入刚才炒好的菜,以及牛肉丁。再放入酱油调色,盐调味。
洗面的水放置一会分成两层,上面澄出的清水倒掉一部分之后,和下面的稠面水搅拌均匀。一点点倒入锅中。
最后放入胡椒粉。根据个人口味放入醋和油泼辣子。
•搅面时要顺着一个方向,这样容易出面筋。 •洗面筋时最好不要用劲抓,折叠按压这样也会使面筋容易成团。 •洗面筋时,边洗边观察面水,如果面水太稠,就将正在洗的面筋放到另外一小碗清水中再反复折叠几次,直到折叠按压时,没有过多的白色面汁跑出来,就可以了。 •倒面水的时候不要一下倒进锅里,倒一部分,用铲子或者勺子不停搅拌,直到锅开,观察汤的稀稠度,再判断是否需要再加面水。(所有的面水不一定要都用完)