牛肉末和超市里买的taco seasoning的调料一起加水炖,炖十几分钟后,大火把汤汁收了
各种蔬菜切成小碎丁
卷饼放微波炉里加热
卷饼底部涂上烤肉酱,然后放上各种蔬菜小丁,奶酪,牛油果泥,salsa,即可食用