龙虾盖饭

作者： 呤儿

最近很火的外卖之一是龙虾盖饭，40元左右的价格，相对于色、相、味、量都还OK，唯一让我心存忌惮的是小龙虾肉的加工，谁能保证餐馆不用死虾？不是故意的也是无心的；谁能保证他像家里那样仔细清洗？那不现实；所以我一定要自己做...

用料

• 小龙虾（两人份） 2斤
• 生姜、姜末 2片、2片量
• 大蒜 2粒
• 葱结、葱花 1个、少许
• #调味汁
• 豆瓣辣酱 1大勺
• 番茄酱 1大勺
• 蚝油 1大勺
• 黄酒 1大勺
• 生抽 1大勺
• 醋（陈醋、米醋、白醋均可） 1/2大勺
• 白砂糖 1/2大勺
• 生粉 5克
• 清水 80～100ml
• 新鲜米饭 两人份

龙虾盖饭的做法步骤

步骤 1

买回的小龙虾先去头、掐尾除虾肠，淘洗干净后倒入沸水锅里，放入姜片和葱结，煮至颜色完全变红，捞出冲凉；

步骤 2

将煮过的小龙虾剥壳取肉，然后用清水反复冲洗干净沥干备用；将所有调料兑成汁；姜蒜分别切成末，剩下的葱切成葱花；

步骤 3

炒锅放少许油，煸香姜、蒜末，倒入调料汁，烧开起稠后倒入小龙虾肉炒匀，熄火浇在米饭上；爱吃辣的可以在此时放点红绿尖椒圈；我放了一点白玉菇作搭配，撒上葱花即可。

龙虾盖饭的小贴士

处理小龙虾步骤： 1、可以用剪刀代替手指摘下头部，避免被攻击咬到手； 2、然后掐住尾部中间抽出虾肠，处理好后用清水淘洗几遍； 3、烧开水将小龙虾汆烫煮熟，剥出虾肉，冲洗干净； 这三个步骤除了摘除虾头之外都很容易操作；剥虾壳一定要先烫熟，不然虾肉容易黏在虾壳上扯破；烫熟了再去头去虾肠，龙虾肉才能保持完整圆润； 摘除虾头的窍门是：手从虾的后面捏住虾头与虾身的连接处，这样虾钳只能冲上或向前，手不会被咬到；用剪刀口夹住虾头向下一拗，头就下来了； 调味汁的比例可以随意调整，但要先烧汁再放小龙虾肉，酱汁味太重会掩盖掉龙虾肉的清甜，煮太久虾肉球会缩得更小，影响口感。

菜谱创建时间：2016-06-05 15:44:46