准备材料。茄子像这样去皮,去一半留一半,切成滚刀状,全部裹上干淀粉备用。西红柿切块。葱姜蒜切末,蒜末留出三分之二。
高油温炸茄子。锅中下植物油(电视美食节目里说用小奶锅更省油哦~),油温160℃开始下茄子炸,火候自己控制,茄子下锅后表面形成硬咖,炸到稍稍金黄色,捞出备用。
锅中留底油,小火下葱姜和三分之一蒜末煸香,中火将西红柿煸炒片刻,倒入茄子,调入生抽、糖、耗油和盐,翻炒片刻,关火,撒入剩下的三分之二蒜末,翻炒均匀,出锅~
1.茄子裹淀粉更省油 2.一定要高温油炸茄子 3.因为茄子提前裹了淀粉炸,所以喜欢有汤汁的筒子们最后一步可以适量加点水