紫薯山药牛奶泥

作者： 大星大米随便你

三种奶香挖一勺回味很久 这个稠度是不是可以代餐了 也可以作为宝宝的辅食

用料

• 紫薯（熟） 50g
• 铁棍山药（熟） 50g
• 牛奶 140g

紫薯山药牛奶泥的做法步骤

步骤 1

山药紫薯蒸熟（或微波）各取50g

步骤 2

倒进料理机加入140g牛奶 我喜欢有颗粒感的所以没有打的很细

步骤 3

喜欢甜可以自行加炼乳或糖 喜欢稀一点的减山药紫薯或加奶

紫薯山药牛奶泥的小贴士

只能用面山药

菜谱创建时间：2016-05-23 18:04:52