蓝莓冻酸奶

作者： Paulineee

减肥戒糖期也能吃的甜点 酸奶星人最爱 健康低脂纯天然

用料

• 蓝莓 30g
• 原味液体酸奶 150g
• 圆底模具 1个
• 任意你喜欢的水果 任意

蓝莓冻酸奶的做法步骤

步骤 1

把模具、蓝莓或者任意你喜欢的水果洗净

步骤 2

先将大概80g酸奶倒入模具，摇晃，铺满模具底部。再放入蓝莓等水果，要均匀分布哦，这样之后切开才好看。最后再把剩余酸奶倒入。（不建议用希腊酸奶，太稠了晃不开）

步骤 3

在模具上包上一层保鲜膜，放入冰箱冷冻层，冷冻3小时左右。

步骤 4

拿出来，切开！摆盘！拍照！开吃！（觉得酸的话还可以加一点点蜂蜜）

菜谱创建时间：2016-05-22 00:46:28