羊肉入沸水焯下
蒜头拍扁剥去膜,锅内热油放入蒜瓣炒香,加入冰糖至融化
倒入沥干的羊肉翻炒裹上糖色后加入料酒、生抽、老抽适量继续翻炒
倒入一瓶易拉罐啤酒(我用青岛),大火煮开后将锅内所有移入电炖锅,加入一倍体积的沸水,选择炖肉功能2.5小时
炖剩余一小时时,加入切块的白萝卜或者土豆即可
前几步简单快捷我也没来得及拍照大家见谅 总体而言就是在炒锅里炒一炒移入电炖锅非常方便