大蒜粒,姜,青椒打片,龙虾洗干净,我个人觉得泥经在吃的时候去掉会保证肉质的弹性!
大蒜和姜片小火煎一下后龙虾倒入翻炒,马上加料酒和生抽酱油,加糖2勺
炒到龙虾泛红后盖锅焖烧10到15分钟,4斤龙虾是3到4人份
闷好后再加入切片的莴苣笋,当然也可以选择黄瓜等喜欢的配菜炒2、3分钟,将香菜末撒上出锅