排骨烧开3分钟去浮水...冷水冲3遍...冷水再煮肉 加3勺料酒和1勺醋 【去腥味➕增加骨头的钙质】 把玉米 胡萝卜一起切下去煮....大火转小火40-60分钟...
40分钟后 鲜甜味出来再切下两个番茄 山药 和葱结...再煮30分钟 其实味道已经很不错...吃口淡的直接关火..需要调味的再挑下味道即可....
记得 番茄 山药晚方”放...葱也是....容易烂 时间长就烧没了...醋开始和料酒一起 放 不要过 一勺即可...溶钙的...