香辣烤猪排（无油版）

作者： 丁樂lele

第一次发教程，不好的地方请多多指教. 我看到别人也有过这种做法 ，我有做过改良.更加方便.而且味道更加好一些.希望你们喜欢.😊 好吃又不油腻. 在家也可以吃到干净卫生的烤猪排啦. 喜欢的请关注微博：丁樂lele 【喜欢做饭，只是不想洗碗】。 哈哈哈 认真生活，不负春光.

用料

• 鸡蛋
• 猪肉 看你想吃多少
• 面包 用于自制面包糠
• 腌料 超市哪里都有的卖
• 面粉

香辣烤猪排（无油版）的做法步骤

步骤 1

吐司切成正方形放在烤盘中码好. （有面包糠的可以忽略）

步骤 2

放进烤箱烤制 每一分钟拿出来翻转一下......直至感觉脆脆的

步骤 3

烤制好的面包放在袋子里敲碎，过筛. 懒一点其实也可以不用🌚 哈哈 左边是做好的面包糠，右边是腌制一晚的猪肉（买回来的瘦肉自己切成猪排样腌制哦）

步骤 4

先裹面粉 然后全蛋液 然后面包糠 （不要搞乱顺序了哈）

步骤 5

裹好面包糠的猪排放在铺好锡纸的烤盘中 然后放入已经预热好的烤箱中 180度 中下层 20分钟 接下来 你可以做蔬菜果汁等等吃猪排的时候用来解腻

步骤 6

黄瓜苹果汁➕无油烤猪排。 完美

步骤 7

大口吃饭 大口吃肉. ending

香辣烤猪排（无油版）的小贴士

想要嫩一点 可以时间稍微短一点点 猪排最好提前一晚上腌制好 更加入味

菜谱创建时间：2016-05-09 10:29:02