鸡胸肉一块,北豆腐半块,把藕擦成丝,豆腐用刀背压碎,鸡肉剁成馅儿,葱花,姜末备好。在鸡肉馅中放入盐,淀粉,生抽,料酒,白胡椒,按一个方向搅拌上劲儿,之后和豆腐,藕丝混合搅拌,放入姜末,最后放入葱花,搅拌匀后再放些橄榄油。把调好的馅儿搓成丸子,放入盘中,大火隔水蒸,上汽后再蒸十分钟即可。
1.做多些一次吃不完可以速冻起来,下次吃的时候再蒸,非常方便上班族。 2. 擦藕丝的时候选择大孔那面 擦,有颗粒感的口感更好。